Интересный сайт «Берегифигуру» — это полезные калькуляторы тела для всех стремящихся сохранить здоровье и совершенствовать фигуру.
На сайте Вы найдете онлайн калькуляторы веса, пропорций, потребления и фитнес-калькуляторы с учетом возраста.
Калькуляторы веса помогут определить индекс массы тела, идеальный вес, процент жира и возраст по обмену веществ.
С помощью фитнес-калькуляторов рассчитайте максимально допустимый пульс при физических нагрузках, сколько калорий Вы сжигаете при ходьбе или беге.
Калькуляторы пропорций тела покажут индекс талии и бедер, определят Ваш размер одежды, тип телосложения и фигуры, вычислят площадь тела.
Подсчитывайте на калькуляторах тела скорость обмена веществ, сколько пить воды и сколько следует употреблять калорий.
Планируйте изменение веса и ежедневно ведите календарь похудения или набора веса.